血小板：生命的守卫

血小板是血液中一种重要的细胞，它们在正常人体中能够发挥重要作用，它们能够阻止出血，维持血液流动，决定血容量，保护人体免受病原体侵害，抑制或促进免疫反应。

在正常体内，血小板的数量在150万到400万个/μL之间，血液黏稠度也由它们来决定，每个血小板的生存周期一般为10-20天，它们的血小板因子能促进新陈代谢。

当血液出现问题时，血小板不够的症状会出现，这时血小板就起到非常重要的作用，它们能促进凝血，防止出血。当我们伤到自己时，血小板能够把伤口黏合在一起，使血液不易流出，同时它们也能够清除血液中的细菌和病毒，保护人体健康。

血小板是生命的守卫，要保持血液中血小板的正常值，应注意多吃新鲜蔬菜水果，少食多餐，运动适量，适当休息，保持心态平和，远离致病因素，定期检查，及早发现问题，及早治疗。