血小板生物学：血液循环的重要组成部分

血小板（也被称为血小板细胞，简称为TP）是血液循环中最重要的一部分，它们是红细胞的伴体，起着重要的作用。血小板位于血液中，它们的形状有点像三角形，不同于红细胞和白细胞，它们没有核心。

每个人的血液中都含有血小板，它们占血液总体积的0.5%~1.5%；在它们浓度范围内，150~400 × 109/L算是正常。血小板有很多功能，首先，它们起到皮肤损伤修复的作用，当血管破裂时，它们会有一个智能的应变，把被损伤的血管快速补齐，抵消出血；其次，它们还能把血液中的杂质过滤出去，防止入血管的致病微生物散布。

血小板还有一个重要的功能，那就是识别和清除外源入侵者，它们的多样度和灵敏度都是令人类叹服的，能够从血液中快速识别和清除外源入侵者，避免被传染病毒感染。

血小板一经受损，会引起严重的后果。最常见的问题是出血，很多人都不知道，当血小板数量太低时，会出现脚、口、鼻血等，因此，血小板在人体血液循环中扮演着一个非常重要的角色，千万不要忽视它的作用。

生物学家建议，要保护血小板及其他血液成分，需要做好日常的饮食和生活。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时多参加外出活动，减少压力，同时多吃一些钙质，补充维生素，也能够有效的提高血液中的血小板数量。

通俗地讲，血小板是血液的重要组成部分，有着诸多重要作用，要注意保护血小板，养成良好的生活习惯和饮食习惯，有助于提高血小板的水平，有助于保持良好的身体健康。