血小板的重要作用

血小板是细胞性的血液组织，它也被称为血液的细胞碎片。它们活跃在血液中，可以在出血出现时，通过粘着阻止和包裹出血，从而完成修补功能。此外，血小板也能调节身体免疫力，对抗疾病的发生和发展起到重要作用。

血小板的数量与身体基本健康有关，普遍情况下，正常人的血小板数量应该处于150万至450万每立方毫米。如果血小板计数低于150万，就是低血小板症。当低血小板症发展到一定程度时，就可能引起拮抗症，血液循环系统受损，血小板活性减少，导致心脏病发展等罕见疾病。

除了自身疾病，药物、辐射、休克也会引起血小板的减少，因此，应尽量避免暴露于辐射环境之中，并遵医嘱适量的用药，以免血小板减少，导致流血过多、流血时间过长或维护免疫力低下等情况发生。

此外，还有许多习惯上的行为可以促进血小板的增加，例如，每天坚持适当的运动，可以刺激新陈代谢，从而促进血小板的生成。适当的沐浴，摄取代谢产物较多的蔬果，还可以增加大量的血小板数量。

总之，血小板是促进血液循环的重要组成部分之一，其调控血液循环的功能对人体健康至关重要，因此，应尽力保持正常的血小板水平，以保持身体的健康。